「前肩型猫背」における 三角筋の緩め方!
「前肩型猫背」シリーズも取り急ぎ今回を最後にします。 その中で昨日は小胸筋の緩め方について、お伝えしていきました。 一昨日は大胸筋 …
「前肩型猫背」シリーズも取り急ぎ今回を最後にします。 その中で昨日は小胸筋の緩め方について、お伝えしていきました。 一昨日は大胸筋 …
今日も昨日に引き続き、「前肩型猫背」についてです。 その中で昨日は大胸筋の緩め方について、お伝えしていきました。 ただ、大胸筋のみ …
本日は昨日に引き続き、「前肩型猫背」についてです。 その中で、大胸筋を緩めていくことは、最大のポイントになってきます …
本日は昨日に引き続き、「前肩型猫背」についてです。 「猫背は肩甲骨を寄せると改善する」 …
今回は、猫背の中でも比較的多い、 「前肩型猫背」 についてお伝えしていきます。 「前肩型猫背」は、肩が前方に出てしまう猫背です。 …
よくホームページや、治療院紹介などで皆さんの自己紹介を書くケースが多いですよね? 最近では自己紹介の記載は、王道にな …
猫背の施術において、骨盤などの土台を整えることが重要だということは、以前お伝えしたと思います。 特に猫背になりやすい骨盤の中で、 …
前の記事で、 筋肉は解剖学、生理学、運動学などの基礎医学を活用すると緩みやすい、というお話をしました。 その中で解剖学を用いて、筋肉の「芯」を狙って施術を行なうことを共有させていただきました。 これ、 …
突然ですが、先日知り合った方(女性)から、こんなお話を伺いました。 ================= 某ボディトリートメントサロンに行ったのですが、お客様の要望や疲れを察知せず一方的に話をし、喋りが …
マッサージでもストレッチでもいろいろ筋肉を緩める方法があると思います。 ただ筋肉って、実は解剖学や生理学、運動学など基礎医学を駆使すると、いとも簡単に緩んでくるのです。 今回は、「解剖学」を活用して筋 …