猫背を本気で治すには、どこを施術すべきか、考えてみた
猫背矯正の最上級クラスであるマイスター講座では、運動学から猫背をどう考えるかということについてシェアしております。 ただ漠然と「この施術をやればいい」という考えでは、なかなか改善まで導けません。特に背 …
猫背矯正の最上級クラスであるマイスター講座では、運動学から猫背をどう考えるかということについてシェアしております。 ただ漠然と「この施術をやればいい」という考えでは、なかなか改善まで導けません。特に背 …
元に戻ってしまう「形状記憶」は断固打破してしまう!以外に方法はありません。 どのように打破すればよいで …
前回「一生を決定するものとは?」というタイトルでお伝えしたのはコントロールできることに集中せよという内容でした。 今日は「なぜ猫背 …
最後は「首なし型」です。なぜ首がないのでしょうか? 肩の筋肉が盛り上がっている。胸椎の後弯が強くなって …
「顔出し型猫背」につき4回に分けて説明してきました。 施術のポイントとして1)胸椎1、2番の施術2)後頭部の施術など説明しました。 …
「顔出し型猫背」の施術は胸椎1、2番を攻略した後でアゴが浮いた状態をいかに治すか? 猫背矯正全般にも言えること猫背だから背中を施術 …
「顔出し型猫背」の施術はかなり厄介だという話をしました。 その厄介な猫背を胸椎の1、2番の攻略で治す方 …
「顔出し型猫背」についてです。 「顔出し型猫背」は文字通り顔を前に突き出した猫背です。 顔が前に突き出 …
「前肩型猫背」攻略法として大胸筋や小胸筋の施術法を説明しました。 今回は最後のダメ出し三角筋前部線維の対策です。 & …
「前肩型猫背」攻略法の続きです。 前回は大胸筋の緩め方でした。解説動画を見直してくださいね。 「前肩型 …