顔出し型の仕上げは 「取り巻き」の除去
「顔出し型猫背」最後のお話です。
顔出し型は非常に
施術がやりにくい
猫背だとお伝えしました。
なぜなら肋骨に邪魔されたり
背中でなく後頭部などの
意外な場所が関係します。
具体的な内容として
1)胸椎1、2番の施術
2)後頭部の施術
をお伝えしました。
そして最後の仕上げは
「取り巻き」を外すことです。
「取り巻き」は、一体どの筋肉でしょうか?
実は複数の筋肉の総称ですが
○胸鎖乳突筋
○斜角筋
○頭板状筋
○肩甲挙筋
が「取り巻き」に当たります。
これらの筋群を
適切に処理する必要があります。
基本は以前も説明しましたが
「筋線維に沿って動きをつける」
これが一番早く緩みます。
テクニックとしても大切ですが
しっかり基本を見つめ直してください。