【施術動画付き】 猫背を治すための 股関節前面ストレッチ

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骨盤が前傾位になると
猫背になりやすい特徴があります。

 

 

猫背矯正の施術では
骨盤など土台を整えることが
非常に重要な要素になります。

 

 

女性の場合は特に
「骨盤が前傾して内股になる」
パターンが圧倒的に多くなります。

 

 

この場合、あるストレッチが効果的です。

 

 

股関節を操作しながら効かせられる
このタイプのストレッチをご紹介します。

 

股関節

 

コチラからも動画がご覧になれます。
→  https://youtu.be/PGrKb7uaUs4

 

 

見た目は簡単そうに見えますが
猫背矯正の中でも難しい施術の一つです。

 

 

やり方次第で最大限に効果が出るか?
治療家も患者様も疲れて終わるか?

 

 

そこが大きな分かれ道です。
短い動画ですが、よく研究してください。