Category - テクニック・ノウハウ

【施術動画付き】筋肉を「解剖学」を利用して緩める方法①

マッサージでもストレッチでもいろいろ筋肉を緩める方法があると思います。 ただ筋肉って、実は解剖学や生理学、運動学など基礎医学を駆使すると、いとも簡単に緩んでくるのです。 今回は、「解剖学」を活用して筋 …

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